虽说如今的无痛热流技术已经相当的成熟，对于女性的伤害已经降至最低，可以说是忽略不计。但是不得不说，无痛人流术后的护理工作还是不容忽视的。俗话说：无痛人流好似女性的“小月子”。由此可见，无痛人流术后的调理工作是马虎不得的。对于这样的“小月子”手术，如何做好无痛人流的术后调理工作正成为眼下人流患者术前术后都在争相讨论的话题。请问无痛人流手术后护理有何讲究?无痛人流女性的护理和保养有哪些?为此，我们特意邀请到了天津静海妇科医院的妇科专家，听听她们都是怎么说的。

　　请问无痛人流手术后护理有何讲究?

　　1)对于刚刚进行完无痛人流术后的人流患者而言，最为忌讳的就是在短期内出现再次受孕的现象。一般而言，对于人流患者来说，在开展玩无痛人流手术后的1年之内是不适合再度受孕的。这是主要是因为在无痛人流术后，人流患者的子宫内膜还尚未愈合，需要有一段时间的愈合期。对于子宫内膜本身而言，也需要有一段时间来进行修养和调整。一般这种调整修养的过程将持续4--5个月左右。

　　2)加强营养的有效摄入：对于开展完无痛人流手术的人流患者而言，此时人流患者身体相对较为匮乏、体虚，对于外界的疾病免疫能力也相对减弱不如往日。此时若是调理不当，极有可能出现轻度贫血症状。因此，人流术后的营养补充就显得格外的重要。可多多食用当季的蔬果还有具有富含大量的蛋白质食物的汲取。如：鸡、鱼、鸭、牛奶、蛋、瘦猪肉、豆制品和海鲜等。

　　3)术后的心情调理对于人流患者而言也是至关重要的。保持一颗积极乐观开朗的心情对于人流患者的术后调理可起到积极有效的促进作用。。

　　4)不宜过度劳累。需要在家好身静养。无痛人流术后的2周时间是不适宜进行户外重体力的劳务工作的输出。严防过度疲劳和受寒受潮。否则，将及其可能出现子宫脱垂的病症发生。

　　5)术后的个人卫生一定要时刻留意。在开展完无痛人流手术后，对于人流术后的的个人卫生护理是不容患者掉以轻心的。在开展完无痛人流手术后，患者需要时刻保持自身私密部位的清洁与干爽。术后的15天内切不可采用盆浴，人流术后的30天内禁止夫妻同房，以防止术后的二次感染。经常清洗、更换内裤也被视作为无痛人流手术后必不可少的术后护理工作。