人流手术对于女性来说是一项严重的伤害，因而意外妊娠的女性朋友对于人流也是忧心忡忡的。人流后，她们中的大多数都会因为心理上的因素而盲目的进行食补，看到什么补就吃什么，能吃进多少就吃多少。其实，这是非常不科学的。因为食物有温热寒凉四性，有些食物过多的食用，反而会对身体不利。
　　通过研究表明，人流后不能吃的东西有以下几类：1、人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。2、人流后不能吃坚硬的食物。3、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。同时，也要限制脂肪摄入。因人流后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。5、人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。6、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
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