药流患者怎样进行康复性锻炼？药流又叫血栓闭塞性药流，多发生在下肢。早期表现为肢端发凉，麻木肿胀疼痛，颜色灰白或青紫。得了药流的患者走路的时侯两脚会沉重无力，好像踩在棉花上，夜间疼痛不能入睡，检查时发现患处的足背动脉消失，由于血液运行不畅，初时会出现间歇性跛行，如果治疗不及时，病情会越来越严重，继而出现脚趾发紫发黑，疼痛剧烈，局部溃烂坏死，长期不能愈合，患者非常痛苦。

    通过中西医结合、动静脉联合给药法的方法在治疗药流这一方面取得了显著的成绩。但是如果在药物治疗的同时再配合上运动疗法，我相信一定能收到更好的治疗效果并减轻患者的疼痛。下面我简单的介绍几种运动疗法：

    1.快走：在平坦的大路上快走15-30分钟，如果腿脚发麻前痛就休息一会儿再走，走完后用热水洗脚，每日早晚各走一次。

    2.仰卧抬腿：仰卧在床上，两手在体侧扶住床，两条腿尽量向上抬，抬上去后持续一两分钟放下，这样能改善肢端动静脉吻合处的血液循环，供给患肢更多的养料和氧气，每日早晚各做一次。

    3.屈腿伸腿：仰卧在床上，两胳膊放在体侧，两条腿先屈后伸，屈时两条大腿和身体成90度角，伸时尽量用力蹬直，如此反复20-30下，每天起床后及睡觉前各做一次。

    4.仰卧“骑车”：仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30-50次。

    5.悬腿动腿：坐在较高的床上，两小腿悬于床边，两腿相互做上、下、左、右运动。然后两脚脚趾进行屈伸练习，疲劳后将小腿放平，休息3分钟，每日早晚各做一次。

    6.按摩腿脚：坐在床上，两脚放在床上，两手用力按摩腿部、脚部，从膝关节一直按摩到脚尖，直到局部发红发热为止，每日早晚各做一次。

    药流患者平时锻炼要注意方法，比如快走，屈腿伸腿，仰卧抬腿，悬腿动腿等，都要适度。