人流后要休息多久合适?天津妇科医院医生指出，无痛人流后的休息必不可少，一旦护理不当会落下病根，从而给自身的健康带来隐患，建议女性需引起重视。

网友咨询：我刚刚做完无痛人流手术，医生建议我多休息，可是我工作比较忙，想去上班，都是从网上搜来的资料看，说人流后马上上班会得妇科疾病，可工作又无法丢弃。所以，我想咨询医生，人流后要休息多久合适?

天津妇科医院 医生指出，虽说无痛人流是个小手术，但是女性朋友仍然不能轻易忽视。人流必定会给身体带来一定的伤害，而这些伤害必须靠日后的调养和保健才可以恢复。而且人流后休息不够，危害是很大的，如果人工流产后休息不够，过度劳累，就会影响子宫复原，导致阴道流血时间延长，并发病菌感染而导致子宫内膜炎。最少也得休息一两周，如果术后护理不当时间会托更长!

另外，此阶段强行劳作很容易使得盆腔积聚淤血，由此还可能衍生出各种慢性妇科炎症，包括盆腔炎、附件炎等，严重者会导致输卵管堵塞，造成不孕不育 。

此外，人流后人体免疫力下降，精力不集中，而且子宫内膜日益变薄，容易影响受精卵的着床环境，对日后怀孕可能带来流产等影响。

女性无痛人流后要怎么调养?

1、三个月内禁房事，因为此时子宫尚未完全复原，宫口较松，同房后容易把细菌带入，引起盆腔炎和附件炎。而且，人流后同房很容易受孕，一旦受孕再做人流比较困难，稍有不甚会引起子宫穿孔。

2、人流后体虚肾亏，在饮食衣着方面要注意保养。有些人为了美观，在人流后仍然穿高跟鞋，结果引起足跟痛。

3、人流后睡觉是不要一直处于仰卧姿势，应多翻身，这样就不会造成子宫后倾后屈的位置，从而避免腰痛之疾。

4、人流后应卧床休息，合理调养。有些妇女在人流后自我感觉良好，便利用假期忙些家务或外出游玩，结果引起腱鞘炎和眼睛干痛，关节炎等许多后遗症。

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