做完人流后的女性应该都听医生叮嘱过，术后短期内要禁止性生活，即使休养一月后恢复同房，也要做好科学避孕工作。但现在避孕方法很多，人流后怎么避孕才好呢?人流后能吃避孕药避孕吗?下面来看天津妇科医生的详细介绍。

人流后能吃避孕药避孕吗?

医生指出：避孕药含有激素成分多，人流后女性吃多了会影响体内雌孕激素水平，带来内分泌紊乱，月经不调，甚至闭经的危险。所以，不建议采取服用避孕药避免意外怀孕。未生育的可采用避孕套的方式避孕;已经生育的则可选择上环避孕，效果好，且持久。

【医生提醒】除避孕外，人流后要做好以下几点：

1、术后观察1-2小时，注意出血及下腹痛情况。离院后注意休息，人流术后应卧床休息2—3天，应逐渐增加活动时间，减少宫腔积血的发生率。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

2、保持外阴清洁，一个月内严禁性交和盆浴。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。

3、观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4、药流尤其要注意按时随访：药物流产的随访最为重要，因胎囊排出后，仍有蜕膜逐渐排出，故定期随访至关重要。

5、饮食建议：首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。