随着人们的生活节奏的加快，出现月经不调的女性也越来越多，给她们生活带来了很大的困扰，她们常常因为早晨要早早上班，怕迟到没有时间吃早餐。早餐对于人体的营养来说是很重要的，它能够提供给人体很大的热量和营养，如果经常性的不吃早餐很容易造成营养不良，以至于造成女性月经不调。

天津女子医院专家介绍，女性月经不调与营养不良有关吗?有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少。

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与以下几种因素有关：

一、雌激素水平变低：雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。

二、卵巢功能衰退：卵巢提前衰退或接近更年期的女性，月经量会变少，常会先有黄体酮不足的现象，即在月经来之前会先有几天少量的出血，才开始真正月经来潮。

三、内分泌功能失调：由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量少;长期服用避孕药，由于对垂体功能抑制，某些患者也可出现月经过少。

四、频繁人流：有的女性朋友性观念开放，频繁进行人流手术造成子宫内膜受伤粘连，从而导致月经量减少，有的患者甚至因子宫颈阻塞而停经。

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