现代社会充满了竞争，即便是女性也需承担巨大压力，工作没做完就得熬夜加班，饮食变得不规律，长此下去身体免疫力就会下降，这时本就很喜欢凑热闹的尿道炎也来掺上一脚，让女性苦恼不已。怎么预防尿道炎为好?相信这是很女性都遇到的问题。

　　专家指出，尿道炎的发生多是由私处感染引起。众所周知，女性私处特别脆弱，稍不注意可能就会受到细菌侵害，因而要细心呵护。女性想要预防尿道炎，平时就应勤洗澡，应采用淋浴的方式，并注意性生活卫生和次数，特别是在炎热天气需十分注意。

　　挑选合适内裤

　　想要私处不犯病，就得保持清洁和干燥，而内裤就起着十分重要的作用。专家表示，平时女性在挑选内裤时要注意，应选择吸汗性强的纯棉内裤，性感丁字裤、化纤内裤等不要穿，并同时保持私处干爽，这样才能呵护自身健康。

　　保持充足睡眠

　　充足的睡眠是预防的必要作用。因此，女性朋友在平时一定要保持作息时间规律，这样身体抵抗力不但不会下降，还可能因此增强，从而帮助女性免受疾病的骚扰。

　　尿道炎的危害很大，生活中女性在除做好预防工作外，一旦患上应有积极治疗的意识，以免拖延不治加重病情，甚至可能诱发其他妇科炎症，最终影响到女性怀孕。以上就是对怎么预防尿道炎为好的介绍，希望能够带来帮助。