怎样缓解痛经引起的呕吐？有的女性痛经时会有呕吐的症状，这让这些女性相当的困扰，怎样缓解痛经引起的呕吐呢？这是这部分女性很关心的问题。天津女子妇科医院专家介绍缓解痛经呕吐可以服用止痛药，当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。痛经患者平时应该保持饮食均衡，少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
　　
　　怎样缓解痛经引起的呕吐？服用维生素，许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，非常好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

推荐阅读：女性痛经喝红糖水有没有用？       痛经了女性全身会有哪些症状？
　　
　　怎样缓解痛经引起的呕吐？保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经呕吐症状。
　　
　　天津女子妇科医院专家提醒个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，当痛经呕吐症状严重时，建议您及时到医院检查治疗、
　　
　　天津妇科专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。